Stages de taichi et chi gong cet été

Merci de passer dès que possible. le 1er stage a lieu le 11 juillet...
La MJC les Thezanots organise deux stages de tai-chi/chi-gong pendant l'été. 
Le premier aura lieu le samedi 11 juillet à partir de 9 h au foyer municipal, le second le samedi 22 août à la même heure.

Le tai chi chuan est une discipline corporelle d'origine chinoise, un dérivé des arts martiaux qui s'est adouci au fil du temps mais qui maintient notre vigilance aux épreuves de la vie et aussi notre santé.

Le chi gong est un entraînement énergétique pour la santé qui commence à se pratiquer dans les hôpitaux, dans les programmes d'éducation universitaire, les entreprises et dans différentes associations pour développer et accroître énergie vitale, concentration, mémoire, détente, équilibre etc......

Ces disciplines conviennent aux personnes de tous âges qui veulent se maintenir en forme, recherchent à se libérer du stress ou encore  souffrent de maladie. Elles peuvent aussi être suivies après avis de votre médecin traitant.

Ces stages sont ouverts à tous. Participation: 20 euros le stage pour les personnes non adhérentes de la mjc, gratuit pour les adhérents MJC. Pensez à apporter un pique nique! 

Contact: Marie-Claire au 0782587138 ou Frédéric 0638733559